mój kolega

Siema moze masz problemu z cisnieniem. Moj kolega ma tez z tym problem i np. nie moze robic brzuszkow bo kreci mu sie w glowie i zaczyna go bolec. A moze bys poszedl do lekarza i tyle pozdro

Mój kolega też ma problem z kuciem w okolicach klatki piersiowej. Troszkę pre workoutów z geranium jadł, może macie to samo.

Prawda lepiej uwazac z podrabianiem recept. Moj kolega rok temu mial wielkie nieprzyjemnosci z tego powodu(wlasnie drukowal pieczatki i podrabial podpisy). Tylko dzieki temu, ze jego ojciec znal jakiegos policjanta uniknal problemow! Wydafca

moj kolega goli cale cialo, i wcale sie tak nie rzuca w oczy, wyglada spoko.

[...] 4x 15 3) przyciąganie sztangi do klatki w opadzie 4x 12 4) martwy ciąg 4x 12 5) wznosy barków 'szrugsy 4x40 No a plecy dokładniej...jak leże niby prosto to musze mieć wygięte plecy jak zjeżdżalnia <LOL>, zresztą jak stoje to też mam plecy w ksształcie zjeżdżalni, troche jak jakaś modelka stoimy, mój kolega z którym ćwicze ma podobnie

Słuchaj kolego jest to dokładnie taki sam Winstrol jaki masz tu. http://www.sterydy.biz/inne/Winstrol%20Desma%20Depot.JPG Testosteron używam jeszcze taki co miał mój kolega (nie miał żadnych skutków ubocznych) ale przerwał cykl no i przywaliłem teraz ten co mi dał ale w poniedziałek będę się widzieć na siłce z typem co sprzedaje i ma mi załatwić [...]

Ja chodziłem do w/w fit-fight clubu i w sumie jest całkiem spoko jak ktoś nie ma wygórowanych wymagań. W okolicy metra imielin jeszcze... wiem ze jest siłownia olympflex na dybowskiego (róg ciszewskiego i dereniowej), w Arenie Ursynów też jest jakas silownia. Takie mi teraz przychodzą do głowy. Mój kolega chodził do S4 przy metrze Ursynów i sobie [...]

Zacznijmy od tego ze to nie ja jestem na tych zdjeciach tylko moj kolega... Ćwiczy ponad 3 lata ,jak zaczynał wazył 48 kg i w bicepsie 28 ,a teraz jest 75kg i 42 w łapie ... jezeli mozecie to oceniajcie to jak wyglada a nie jakies tam ******ły

Mam jeszcze pytanie jedno : czy jesli moj kolega je mass gainery TRECA to moze kupic kreatyne innej firmy ? Czy nie bedzie to jakos kolidować ? Jesli wszystko jest ok to jaka kreatyna jest dla niego odpowiednia ?

"Dzięki za uwagi, ale jak się stosuje glutamine - razem z kreatyną " - Tak mozesz przyjmowac razem + do kretki 30-50 g wegli prostych ( glukoza, sok winogronowy) "czy jesli moj kolega je mass gainery TRECA to moze kupic kreatyne innej firmy" - Tak moze choc kreatyna treca jest dobra i ja ci wlasnie polecam Do tego dobra dieta [...]

[...] nie ale w przyszłym jakbyś znów organizował coś podobnego to można by dużo poważniej o tym pomyśleć cieszy, że są tacy ludzie, którzy są chętni organizować takie wyprawy :) mój kolega był na takim czymś w grupie chyba 12 osobowej i jechali z Bielska Białej nad morze i z powrotem wszyscy na to reagowali jak niewierni Tomasze ale jak zobaczyli [...]

No fajnie.!!!!! Tylko mój kolega ma 170 i waży 50 i jakoś wyrzezbil brzuch . ;////

Zawsze na dół można windą zjechać, mój kolega np boi się wind i wieżowcu do tej pory tylko na piechotkę I w górę można sobie jechać windą. Po co komu aeroby %-)

Jak to mowi moj kolega "Naj.ba.o babie lisci"

Moj kolega (tez ektomofrik :P ) brał właśnie mutant mass i efekty miał świetne ;p a ciężko jest z samego jedzenia zrobić tyle kalorii u ekto

[...] Cały autokar babiczek z ukrainy czy tam rosji wszystkie na nogach sportowe buty A później na allegro takie badziewie wystawiają. Pochodzisz troche i się rozwalą. Wogóle mój kolega kupił kiedyś stabile adidasa. Rozkleiły mu się pozatym jak je porównałem do oryginalnych to różniły się z deczka. Takie paski z przodu miały wszystkie tej samej [...]

Zdecydowanie Nitro II jest lepszy W proszku zawsze wychodzi ekonomiczniej... Na samym Nitro cykl juz bedzie konkretny BCAA wydaje mi sie zbedne ... Jak chcesz z czyms polaczyc Nitro II polecałbym np. XPE Moj kolega własnie jedzie takim cyklem i jest bardzo zadowolony.

Moj kolega żenił kiedyś towar w Kanadzie i był to najzwyklejszy ruski metal w blistrach,który regularnie zmieniał kolor napisow. Raz były niebieskie,czaene a niekiedy czerwone.Całkiem dobry towar z lat 90. Czarne były na siłe,niebieskie na mase a czerwone na rzeźbe

Powiem Ci, że mój kolega kupił sobie jakąś kreatyne, gainera i bez diety jechał i mu przyszło z 20 kg ;)

w kulturystyce typowy trening siłowy robi bardzo krótki ale i tak wiekszosc kulturystów wogle nie robi okresów siłowych tak na marginesie mój kolega dwukrtony mistrz poslki do 90kg(startował w drugiej polowie lat 90) nie uzywał duzych ciezrów bo na klate na serie wiecej nie dzwigał wiecej niz 110kg, na barki za karku 70kg , na bica na sztandze [...]